0

วารสารออนไลน์   BLC i LETTER

ฉบับที่73/2564 ประจำเดือน ตุลาคม - ธันวาคม 2564


Editor's Forum -   ดูแลสุขภาพจิตอย่างไรในช่วง COVID - 19

B-Customer   -   กรดไหลย้อนและทางเลือกในการ รักษา (ตอนที่ 2),แว่นแก้วและใบบัวบก

BLC Standard  -  ผลการดำเนินงานการจัดการสิ่งแวดล้อมภายในบริษัท,Work From Home ทำงานที่บ้านยังไงให้ ประหยัดไฟ

Health corner  -   รากสามสิบ สมุนไพรช่วยชะลอวัยในเวชสำอางปี 2021

BLC Knowledge  -  ดูแลสุขภาพจิตอย่างไรในช่วง COVID-19

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -  HOME ISOLATION



ดาวน์โหลด

ฉบับที่72/2564 ประจำเดือน กรกฎาคม-กันยายน 2564


Editor's Forum -   งานวิจัยสารธรรมชาติ..ยับยั้งโควิด

B-Customer   -   กรดไหลย้อนและทางเลือกในการรักษา (ตอนที่1) ความปวด ที่เกิดจากการมีกระแสประสาทที่ผิดปกติ

BLC Standard  -  หายโควิดแล้ว กลับไปทำงานได้เลยไหม , ข่าวสารดีๆจากระบบมาตรฐานแรงงานไทย 

Health corner  -   ข้อควรปฏิบัติก่อน-ระหว่างฉีดวัคซีนโควิด-19

BLC Knowledge  -   ออกกำลังกายแบบ NEW NORMAL

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -     HOW TO บริหารสุขภาพจิตในช่วงวิกฤต  Covid-19


ดาวน์โหลด

ฉบับที่71/2564 ประจำเดือน เมษายน-มิถุนายน 2564


Editor's Forum -   วิตามินซีในเครื่องสำอาง

B-Customer   -   สุดยอดสมุนไพรที่ควรมีไว้ติดบ้าน,ความปวดจากเส้นประสาทถูกทำลายในผู้ป่วยเบาหวาน

BLC Standard  -  Validation Master Plan (VMP),การประกันคุณภาพผลการทดสอบของห้องปฏิบัติการตามมาตรฐาน ISO/IEC 17025 

Health corner  -   วิธีดูแลสุขภาพรับมือกับหน้าร้อน

BLC Knowledge  -   ปวดหัวตรงไหน บอกอะไร

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ Covid-19 จากโรคติดชื้อไวรัส SARs-CoV-2


ดาวน์โหลด

ฉบับที่70/2564 ประจำเดือน มกราคม-มีนาคม 2564


Editor's Forum -   กวาวเครือขาว

B-Customer   -   สยบปัญหาสิวให้ผิวปัง,การปฐมพยาบาลอาการฟกช้ำ และปวดเคล็ด

BLC Standard  -   Customer satisfaction กับผู้บริโภคยุค 4.0 , อาหารฉายรังสี (Irradiated Food)

Health corner  -   กินอย่างไร ลดอ้วน ลดโรค

BLC Knowledge  -   โรคที่เกิดขึ้นจากผลกระทบในช่วง Covid - 19

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   10 จุดสะสม Covid - 19


ดาวน์โหลด

ฉบับที่69/2563 ประจำเดือน ตุลาคม-ธันวาคม 2563


Editor's Forum -   หอมแดง

B-Customer   -   ตับอักเสบภัยร้ายทำลายชีวิต,ยุงภัยร้ายใกล้ตัว

BLC Standard  -   รู้ได้อย่างไร..กระแสไฟฟ้ารั่วภายในบ้าน, Zero West

Health corner  -   เทคนิคคุมโซเดียม...เลี่ยงโรคไต

BLC Knowledge  -   วิธีดูแลตัวเอง เมื่อมีอาการปากแห้ง

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   5 อ. ดูแลผู้สูงวัยสุขภาพดี สู้ COVID-19


ดาวน์โหลด

Heading

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. 


Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.



CLICK HERE

Heading

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. 


Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.



CLICK HERE

ฉบับที่68/2563 ประจำเดือน กรกฎาคม-กันยายน 2563


Editor's Forum -   ฟักข้าว

B-Customer   -   หน้ากากอนามัย กับการเป็นสิว,สกัดภัยร้ายผิว PM 2.5 ด้วย 5 สารจากธรรมชาติ

BLC Standard  -   มาตรฐานแรงงานไทย , 7ข้อควรปฏิบัติ ไมให้เชื้อ Covid-19 แพร่ระบาดระลอก2

Health corner  -   ปราบยุงลายให้สิ้นซากไม่ยุ่งยากด้วยคาถา 5 ป.

BLC Knowledge  -   5 วิธีกลุ่มโรค NCDs

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   5 วิธี ดูแลสภาพจิตใจ หลังเผชิญความเศร้า


ดาวน์โหลด

ฉบับที่67/2563 ประจำเดือน  เมษายน-มิถุนายน 2563


Editor's Forum -   บัวบก

B-Customer   -   โรคกรดไหลย้อน ขณะตั้งครรภ์ , สกัดภัยร้ายผิว PM 2.5 ด้วย 5 สารจากธรรมชาติ

BLC Standard  -   ขอบข่ายการรับรองความสามารถห้องปฏิบัติการตามมาตรฐาน ISO/IEC 17025:2017 , การควบคุมการเปลี่ยนแปลง (Change Cantrol)

Health corner  -   คำแนะนำในการใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกัน โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ

BLC Knowledge  -   ความเครียด กำจัดให้หายด้วย 4 วิธี

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   แนวทางการปฏิบัติด้านสุขอนามัยบุคคลในสถานการณ์ไวรัสโคโรนา 2019


ดาวน์โหลด

Heading

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. 


Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.



CLICK HERE

Heading

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. 


Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.



CLICK HERE

ฉบับที่66/2563 ประจำเดือน มกราคม-มีนาคม 2563


Editor's Forum -   รากสามสิบ

B-Customer   -   คืนผิวเรียบเนียนให้ส้นเท้า,สารสกัดซิลิมารินกับโรคตับตอน 2

BLC Standard  -   ความปลอดภัยอาหารเป็นเรื่องของทุกคน,ประโยชน์ ระบบบริหารคุณภาพพที่มีประสิทธิภาพ

Health corner  -   วิตามิน..กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์

BLC Knowledge  -   โรคซึมเศร้า

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   การออกกำลังกาย9


ดาวน์โหลด

ฉบับที่65/2562 ประจำเดือน ตุลาคม-ธันวาคม 2562


Editor's Forum -   กัญชากับการรักษาโรค ตอน2

B-Customer   -   ผิวแตกลาย ทำลายความมั่นใจกว่าที่คิด,ตับแข็งเป็นได้แม้ไม่ดื่ม

BLC Standard  -   ทิชชูเปียก ใช้ง่ายแต่ใช้เวลาย่อยสลายนานกว่า 100 ปี,โซล่าฟาร์ม (Solar Farm)

Health corner  -   ผิวแห้ง ปัญหาที่ทุกคนไม่ควรมองข้าม

BLC Knowledge  -   ทำความเข้าใจ การกินยาก่อนและหลังอาหารให้ถูกวิธี

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   4 เทคนิคสำคัญป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกสายพันธุ์


ดาวน์โหลด

ฉบับที่ 64/2562 ประจำเดือน กรกฎาคม-กันยายน 2562


Editor's Forum -   กัญชากับการรักษาโรค ตอนที่ 1

B-Customer   -   ยุงพาหะนำโรคสำคัญ,สารสกัดธรรมชาติกับ OFFICE SYNDROME

BLC Standard  -   ผู้ประกันตนตรวจสุขภาพได้ทุกโรงพยาบาล,กองทุนเงินทดแทน สำหรับผู้ประกันตน

Health corner  -   หายจากหวัดด้วยสมุนไพรในครัว 4 อย่าง

BLC Knowledge  -   กินอาหารเวฟบ่อยๆ เสี่ยงหรือไม่

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   ดูแลสุขภาพหน้าฝนอย่างไรให้ไกลป่วย


ดาวน์โหลด

ฉบับที่ 63/2562 ประจำเดือน เมษายน-มิถุนายน 2562


Editor's Forum -   ชาเขียว

B-Customer   -   หิวก็ปวด อิ่มก็ปวด,คอลลาเจน ชนิด UCII ดีกับข้ออย่างไร

BLC Standard  -   A practical approach to deviation/OOS management ,The New ISO/IEC 17025 : 2017

Health corner  -   5 วิธีดูแลผิวหน้าร้อน

BLC Knowledge  -   เราแกะยาออกจากแคปซูลได้หรือไม่

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   ประกาศเตือน 4 โรค 3 ภัยอันตราย

ดาวน์โหลด

ฉบับที่ 62/2562 ประจำเดือน มกราคม-มีนาคม  2562


Editor's Forum -   ปรับผิว หมองคล้ำให้ดูกระจ่างใส

B-Customer   -   รอยแตกลาย ปัญหากวนใจของผิวพรรณ,ไอ...สมุนไพรช่วยได้

BLC Standard  -   Production Planning and Control,ISO 22000 new version

Health corner  -   ประกาศเตือน 4 โรค 3 ภัยอันตราย

BLC Knowledge  -   เบาหวาน เรื่องของความหวานที่ไม่หวานสมชื่อ

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   ประกาศเตือน 4 โรค 3 ภัยอันตราย


ดาวน์โหลด

ฉบับที่ 61/2561 ประจำเดือนตุลาคม-ธันวาคม 2561


Editor's Forum -   องค์ประกอบในเวชอางเพื่อลดรอยด่างดำ

B-Customer   -   สิวเป็นได้ง่าย รักษาให้หายก็ไม่ยาก,ไคโตซาน กับการดูแลสุขภาพ

BLC Standard  -   ขยะพลาสติกวิกฤตสิ่งแวดล้อมโลก, 5 วิธีประหยัดพลังงานภายในบ้าน

Health corner  -   เปลี่ยนรองเท้าแก้รองช้ำ ได้จริงหรือ

BLC Knowledge  - ลดเค็ม พฤติกรรมสำคัญช่วยลดโรคร้า

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   โรคไข้เลือดออก


ดาวน์โหลด


ฉบับที่ 60/2561 ประจำเดือนกรกฎาคม-กันยายน 2561


Editor's Forum -   รากสามสิบ

B-Customer   -   ว่านหางจระเข้,ไคโตซาน กับการดูแลสุขภาพ

BLC Standard  -   สวัสดิการแรงงาน,ISO 45001:2018 คืออะไร

Health corner  -   โรคที่มากับหน้าฝน

BLC Knowledge  -   กินเพลินตอนประชุม...ระวังเสี่ยงโรค

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   จะเป็นอย่างไร...เมื่อดื่มน้ำน้อย


ดาวน์โหลด

ฉบับที่ 59/2561 ประจำเดือนเมษายน-มิถุนายน 2561


Editor's Forum -   ว่านมหาเมฆ

B-Customer   -   วิตามิน - E ชื่อนี้มีดีกว่าที่คิด,สารสกัดธรรมชาติในผู้มีปัญหาสิว

BLC Standard  -   ประกาศสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา,New Edition of ISO/IEC 17025

Health corner  -   หวาน ซ่อน ร้าย

BLC Knowledge  -   หมูกรอบกินบ่อย เสี่ยงโรคจริงหรือ

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   มาตรวจสุขภาพให้เหมาะสมกันเถอะ


ดาวน์โหลด

ฉบับที่ 58/2561 ประจำเดือนมกราคม-มีนาคม 2561


Editor's Forum -   ว่านนางคำ กับการชะลอวัย

B-Customer   -   โรคกระเพาะ และโรคกรดไหลย้อน

BLC Standard  -   การทำให้มาตรฐานการปฏิบัติมีประสิทธิผล

Health corner  -   ประโยชน์ที่ได้รับจากการอ่านหนังสือ

BLC Knowledge  - วิธีล้างผักง่ายๆ

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   วัณโรค โรคร้ายระดับประเทศ


ดาวน์โหลด

ฉบับที่ 57/2560 ประจำเดือนตุลาคม-ธันวาคม 2560


Editor's Forum -   ตำรับยาเลือดงาม

B-Customer   -   กวาวเครือ...ฮอร์โมนผู้หญิงจากธรรมชาติ,ช่องคลอดแห้ง...อุปสรรคขวางกั้นความสุข

BLC Standard  -   แนวทางการจัดการขยะอิเล็กทรอนิกส์,ระบบมาตรฐานการจัดการพลังงาน

Health corner  -   เนือยนิ่ง...บ่อเกิดปัญหาสุขภาพคนเมือง

BLC Knowledge  -   รักษาโรคด้วยดนตรี ทำได้หรือ?

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   รักษาโรคด้วยดนตรี ทำได้หรือ?


ดาวน์โหลด

ฉบับที่ 56/2560 ประจำเดือนกรกฎาคม-กันยายน 2560


Editor's Forum -   ยาสมุนไพรรักษามะเร็ง

B-Customer   -   บัวบก..หนึ่งในสุดยอดสมุนไพรต้นแบบ , - มาป้องกันยุงกันเถอะ

BLC Standard  -   สารเคมีในชีวิตประจำวันใช้อย่างไรให้ปลอดภัย , - แนวปฏิบัติการใช้แรงงานที่ดี

Health corner  -   โรคหลอดเลือดสมอง

 ( STROKE )

BLC Knowledge  -   โรคย้ำคิดย้ำทำ

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   ดูแลดวงตาให้สวยใสในยุคติดจอ


ดาวน์โหลด

ฉบับที่ 55/2560 ประจำเดือนเมษายน-มิถุนายน 2560


Editor's Forum -   ขึ้นฉ่าย สรรพคุณหลากหลาย

B-Customer   -   การดูแลผิวสวย ด้วยว่านหางจระเข้

BLC Standard  -   Data Intergrity

Health corner  -   กินเผ็ดแบบไทย ดีต่อสุขภาพ

BLC Knowledge  -   มือเท้าชา อันตราย

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   โรคหลอดเลือดสมอง


ดาวน์โหลด

ฉบับที่ 54/2560 ประจำเดือน มกราคม-มีนาคม 2560


Editor's Forum -   วิวัฒนาการยาไทย

B-Customer   -   มาทำสปาเท้ากัน

BLC Standard  -   8 ข้อกับการบริหารงานอย่างมีคุณภาพ

Health corner  -   ฟันเทียมพระราชทาน "กินได้ อยู๋ดี มีสุข"

BLC Knowledge  -   มหากษัตริย์ผู้ให้

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   - ปิดทองหลังพระ



ดาวน์โหลด

ฉบับที่ 53/2559 ประจำเดือน ตุลาคม-ธันวาคม 2559


Editor's Forum - เตยทะเล

B-Customer   -   ไคโตซานจากพืชกับการควบคุมน้ำหนัก

BLC Standard  -   แนวคิดประหยัดพลังงาน (ISO 50001)

Health corner  -   14 เทคนิค “กินบุฟเฟ่ต์” อิ่มได้ไม่เสียสุขภาพ

BLC Knowledge  -   ดูแลสุขภาพในหน้าหนาว กับมาตรการ 555

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   - คุณเป็นโรคซึมเศร้า..หรือไม่?



ดาวน์โหลด


ฉบับที่ 52/2559 ประจำเดือนกรกฏาคม-กันยายน 2559


Editor's Forum -   เบาหวานกับสมุนไพร

B-Customer   -   "ยุง" เป็นพาหะโรคร้าย

BLC Standard  -   CSR ความรับผิดชอบต่อสังคม

Health corner  -   สุขภาพดีได้ 4 อย่า 5 อยาก

BLC Knowledge  -   มโนบนโลก Social คือการหลอกตัวเองหรือไม่

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   -   กำจัดยุงลาย...ด้วยมาตรการ 3 เก็บ 3 โรค



ดาวน์โหลด

ฉบับที่ 51/2559 ประจำเดือน เมษายน-มิถุนายน 2559


Editor's Forum -   หว้า...ผลไม้มหัศจรรย์แห่งเอเชีย

B-Customer   -   ซิลิโคนเจลกับการรักษาแผลเป็น

BLC Standard  -   แนวทางปฏิบัติสำหรับผู้รับอนุญาตผลิตยา

Health corner  -   สายตากับโรคคอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม

BLC Knowledge  -   โรคลมแดด (Heat Stroke)

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   - โรคติดเชื้อไวรัสซิกา



ดาวน์โหลด

ฉบับที่ 50/2559 ประจำเดือน มกราคม-มีนาคม 2559


Editor's Forum -   เพ็ชรสังฆาต สมุนไพรรุกฆาตโรคกระดูกเสื่อม

B-Customer   -   ส้นเท้าแตก ดูแลไม่ยาก

BLC Standard  -   8 ขั้นตอนการพัฒนาทักษะพลังงาน

Health corner  -   ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด

BLC Knowledge  -   กินอาหารกล่องโฟมอันตราย

B-Move   -   กิจกรรม BLC

Health Care   - โรคสะเก็ดเงิน


ดาวน์โหลด